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姐妹俩坐下之后开始有一搭没一搭的聊天,大多是李长宁在说,而长月只是静静地听着。
这种情况好像又回到她们小时候,那时候李长宁常常会来看长月,给长月说发生在府里和外面的趣事,长月每次都是默不作声,只静静地听她讲。
聊了一会儿,李长宁似乎突然想到了什么,她在衣服里一阵摸索,最后掏出一本薄薄的小册子。
“你看看我给你带了什么!”
长月疑惑地看向小册子,只见这册子颜色发黄暗沉,不知是何时的古物,但因为材质特殊,所以没有一丝损坏。
“这是?”长月疑惑地问道。
李长宁笑着说道:“这是一本名叫《导引术》的特殊法门,是我一次历练的时候,从古迹中得到的,哪怕没有修炼根骨也可以修习,虽不能练出真气,但却能强身健体,所以我特意给你带回来的。”
长月接过册子翻了翻,发现里面内容非常简单,通篇不过千字,记录的似乎是一种呼吸之法,大意是通过调整呼吸来改变身体状态的法门。
见李长宁特意给自己寻来这样一种修炼之法,长月心里确实有点感动。
“有劳大姐姐挂心了!”
李长宁拍了拍长月的手道,“都是自家姐妹,只要你能平平安安、健健康康的,姐姐我就心满意足了。”
李长宁在长月这儿又待了一会儿,还拿着《导引术》指点了长月几句。
“这个《导引术》我也修炼了,不过它对武者似乎没什么太大效果,你先练着,如果也没有效果,姐姐以后再给你找其他的!”
等李长宁走后,长月开始随意地翻着手里的《导引术》,这册子里不仅有口诀,还配有相应的动作图案,她越看越觉得有点像前世学过的瑜伽动作。
无意识中,长月开始根据小册子上的口诀调整呼吸,并一点一点模仿图册上记录的动作。
开始按照册子上的动作行动时,长月觉得非常别扭、难受。
但不知过了多久,她突然觉得自己的身体里涌现出一股细微暖流,特别舒服,就像是泡在温泉里的似的,之前那种别扭感突然就消失了。
还真有效果?长月意外。
等从那种特殊的呼吸状态下退出,长月打开了面板。
姓名:李长月
年龄:十五
根骨:中上等
功法:玉骨诀(熟能生巧3%)
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